Question 1

なぜ今、歴史を漫画や音声で学び直すことが重要なのか？

Accepted Answer

人類は歴史の中で同じような過ちや残酷な出来事を飽きもせず繰り返しているため、何が起きたかを知る必要がある ポッドキャストなどで特定の時代を深く学んだ上で漫画で全体を俯瞰すると、多角的に歴史を捉えられる 人間の思考の癖や歴史のパターンを学ぶことで、現代の出来事や自分自身の行動を客観視できるようになる

Question 2

「AIを激詰めする優しい人」の背景にはどのような心理や構造があるのか？

Accepted Answer

「相手に心がない便利な道具である」と判断すると、人間は攻撃に対する歯止めが外れてしまう 便利な道具を敬意なく酷使する姿勢は、歴史上の奴隷制度など人間が過ちを犯してきた構造と共通している 普段は穏やかで優しい人ほど日常で感情を抑圧しており、何を言ってもいい対象に対して行き場のない感情をぶつけてしまう

Question 3

人はどのような対象に暴言を吐きやすく、最も雑に扱いがちな相手は誰なのか？

Accepted Answer

人は「心がない」あるいは「雑に扱っても問題ない」と見なした対象に強い言葉を向けやすい AIや物だけでなく、最も道具のように酷使され暴言を吐かれやすいのは「自分自身」である 真面目で優しい頑張り屋ほど、「なぜできないのか」と人には言わないようなきつい言葉で自分を責め立ててしまう

Question 4

ノートに感情を書き殴る「ジャーナリング」にはどのような効果があるのか？

Accepted Answer

荒れた感情や暴言を無理に抑えたり破棄したりせず、ノートに最後まで書き切ることが大切である 激しい言葉を出し切った後には、怒りの下にある「悲しかった」「孤独だった」という本当の気持ちが現れてくる 書いた言葉を客観視することで自分の疲れや傷つきに気づき、自分自身や他者に対して優しさを取り戻せる

Question 5

自分の本音に気づき優しさを取り戻す「3行ワーク」はどのように実践すればよいか？

Accepted Answer

1行目に、前日に自分や他人、AIや物に向けてしまった一番きつい言葉をそのまま書き出す 2行目に「私は」で始まる文章を続け、そのきつい言葉の背景にある状況や本音を書き連ねる 「もっとちゃんとすべきだった」という反省や自己批判ではなく、「疲れていた」「悲しかった」という素直な本音を受け止める

Podcast振り返り

#67 AIを激詰めする優しい人『学研まんが日本の歴史・世界の歴史』