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スマホって自分にとってどういうもの?もうそろそろどうでもよくない?
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「得意なこと」がゆえに「やりたくない」ということも実はある!
記事ができると、章ごとの要約と、聴きどころへ飛べる目次がここに並びます。いまは音声で聴けます。
散歩の新たな良さを発見!世界との接点はスマホより散歩にあり!?
2025年5月29日 05:50·13分
散歩やってる?体にいい、健康になる、痩せる、気分がリフレッシュなどなどいろんな効果を謳うものが世の中に山ほどあるけど、また新たに散歩の良さを発見しました。
ズバリ散歩はゆるやかな世界との接点だったんだ。
ホモルーデンスの朝
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