前のエピソード
#74 地球の生き物は大丈夫？遺伝子の多様性が減るとどうなるのか
次のエピソード
#76 火山が引き起こした津波？最新研究で明かされる地震と火山と津波の関係
記事ができると、章ごとの要約と、聴きどころへ飛べる目次がここに並びます。いまは音声で聴けます。
#75 老化を3.8ヶ月遅らせる方法とは？科学が証明したアンチエイジング戦略
2025年2月5日 05:43·12分28秒
老化の進行を遅らせる方法は本当にあるのでしょうか？最新の研究では、オメガ3を3年間摂取することで生物学的年齢が実年齢よりも若くなる可能性が示されました。ビタミンDや運動との組み合わせによる影響も含めて、その科学的根拠を徹底解説します。
Nature aging
Individual and additive effects of vitamin D, omega-3 and exercise on DNA methylation clocks of biological aging in older adults from the DO-HEALTH trial
コメントを投稿するにはログインが必要です
ナオト博士の地球のこと知ってる！？
#509 冬になると地震が増える!? 世界最大の地熱地帯の謎
音声のみ16分2026/10/23
#508 引き出しの中に、恐竜時代の大発見が眠っていた
音声のみ11分2026/10/22
#507 白化したサンゴがくっつくだけで復活する驚きの仕組み
音声のみ12分2026/10/21
