27.【6ヶ月目】1日2食&16時間空腹ダイエットの記録

※毎日更新中のnoteはこちら→ https://note.com/hidedamame ダイエットを始めてから半年になりました！！ 今は体重をキープしてる感じです！ 2021年2月中…「68kg台」達成！ 2021年3月中…「67kg台」達成！ 2021年4月中…「66kg台」達成！ 2021年5月中…「65kg台」達成！ 2021年6月中…「65Kg〜66Kg台」キープ ------------------------------------------------- ★このチャンネルでは日々の出来事や気づきを、 あらゆる角度から深掘りしていきます！ ★みなさんと一緒に色々な問いについて 考えていきたいと思いますので、 是非フォローよろしくお願いします！ ではまた明日(^^) #ダイエット #ダイエット記録 #16時間空腹 #1日2食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5eaa05f04555115db477fe