自分らしく生きられない原因は親と家庭環境にある

LIVE中に読みあげたメモ書きを以下に貼っておきます！ 〈自分らしく生きられているとはどういうこと？〉 ・自発的／主体性がある ・傷ついても修復できる ・自分のなかの信念や美学がある ・自分が嫌いなことを自覚している ・短期的な成果だけを追わない ・人生を俯瞰することができる ・自分に対する信頼感がある ・ここぞという時は本音で話せる ・表面的なことだけで判断しない ・自分をじっくり観察できる ・自分を褒めたり認めたりする対象にしない ・主語に「私」がくる ・自分と他者は違う存在だと知っている ・すぐに答えを出す時と待つ時のバランスが取れる ・白黒思考に囚われてない ・自分の未来に対して希望がある ・自分の過去に対して意味を見出している ・相手に対しても相手らしく生きてほしいと思える ・自分らしさは成長とともに変化すると知っている ・好奇心が爆発する領域がある 〈自分らしく生きられない原因は？〉 ①家庭環境（特に親）が故に自分への信頼が育たなかった ②土台がぐらぐらだから学校や職場などの人間関係から崩れやすい ③さらに土台が崩れて、もっと他者から影響を受けやすくなる ④どんどん自分の性質・特徴を見せるのをやめていく ⑤まわりに合わせる・適応する能力だけ上がっていく 〈親との関係性において…〉 ・なにかをやろうとすると「お前にはできない」と否定される ・ちょっとした失敗で親が騒ぐ ・大したことじゃないのに親が過剰に心配する ・他の兄弟と能力面で比較された ・失敗する経験をしないように先回りされすぎた ・「あなたのためを思って」とよく言われた ・最後まで話を聞いてもらえないから「どうせ言っても伝わらないだろ」と思ってしまう ・じっくりと深めていく対話をすることができない ・かと思えば自分の話を遮られて親の意見を言われる ・両親の関係性が爽やかではない ・どちらか一方、または両方が声を荒げて怒る ・親が家の中でよくため息をつく ・なにかに挑戦しようとすると「気をつけないさいよ」「危ないんじゃないの？」と過剰に心配される ▼5月1日のオンライン対話会の詳細 https://hide-official.com/taiwakai-2023-0501/ 日程：2023年5月1日(月) 時間：21時00分〜22時30分 参加費：無料 持ち物：紙と筆記用具（対話会の途中、紙に書き出してもらう時間があります） 定員：先着3名 ‥‥‥サービス内容‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 『まずはここから、気軽に対話しましょう』 ・90分オンライン対話×2回セット ・10個の問い（PDF画像にて納品） ・思考整理のまとめシート ※詳細は以下のリンク https://hide-official.com/taiwayasan-entrance/ 『100日間の対話プログラムver1.0』 ・現在2名が受講中 ・次回のクライアントさん募集は2023年4月頃の予定 ※詳細は以下のリンク https://hide-official.com/100days-of-dialogue-journey/ ‥‥‥プロフィール‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ・1995年生まれ ・千葉県出身 ・立教大学→株式会社リクルートスタッフィング→ブログサイトを立ち上げて広告収入を作る→対話屋さん／フリーランス ※過去についてもっと詳しく https://hide-official.com/profile/ ▼公式サイト https://hide-official.com ▼Twitter https://twitter.com/hide_dialog ▼Instagram https://www.instagram.com/hide_blog_/?hl=ja ▼note https://note.com/hidedamame ▼母と過ごした1年と309日 https://hide-official.com/1y309d-radio/ ▼レター募集中 ・ひでに聞いてみたいこと ・配信内容に関しての質問 ・配信を聴いてくださった感想 ・こんなテーマで話してほしい　etc… #対話 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5eaa05f04555115db477fe