誘惑に負けそうな時にやるべきこと【10年後に自分を飛ばす】

誘惑に負けそうな時。 YouTubeを見たい、ゲームに課金したい、寝る前にお菓子食べたい… そんな時は、「10年後の自分」から今の自分を見て、 今やっていることは本当に意味があるのか？ 10年後の自分は今やっていることを覚えているのか？ ということを想像してみるといいかもしれません☺️ #朝活 #思考法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f2d236a9e5b17f7ec9d83