ポッドキャストエピソード
なぜ私たちは習慣化に失敗するのか？行動科学から見る人間の「弱さ」【習慣編02】
2025年7月28日 06:01
聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
視聴後の率直な感想を教えてください。結果はグラフで表示され、他のリスナーと学びを共有できます。
このエピソードに関する質問をAIに聞いてみましょう。回答は自動的にコミュニティに共有されます。
質問するにはログインが必要です
ログインページへまだQ&Aはありません。最初の質問をしてみましょう！
気になった瞬間で👍すると、リスナーの盛り上がりが見えてきます。
エピソードを再生して👍でハイライトを作りましょう。
まだいいねはありません。
リスナーが保存したクリップの人気区間が見えます。
エピソードを再生して📎でクリップを作成しましょう。
まだクリップはありません。
コメントを投稿するにはログインが必要です
ログインページへポッドキャストエピソード
2025年7月28日 06:01
聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
▼今週のトピック 習慣化のコツは「メタ認知」 / 甘えを正当化したくなるのはなぜ？本当に厄介な「認知不協和」 /「やるな」と言うのは逆効果？人間は天邪鬼な生き物である / パブリックヘルスと福岡市の街づくり ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://forms.gle/CmPf8r8fXNHXqEc28 ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices