📝 エピソード概要

本エピソードでは、借金返済に励みながら島で働くしゅうへい氏が、自身の生産性を支える「仕事効率化アプリ3選」を紹介しています。Macユーザーを対象に、コピペ履歴の管理、画面分割の自動化、そして標準アプリを使った「脳のメモリ解放術」を具体的に解説。ツールを使いこなすことで無駄な動作を削ぎ落とし、年間単位で大きな時間を生み出すための知恵が詰まった内容です。

🎯 主要なトピック

• Clipyによるコピー履歴の管理: 過去のコピー内容を一覧で呼び出せる無料アプリを紹介し、同じ情報を何度もコピーし直す手間を省く方法を解説しています。
• Magnetによる瞬時の画面分割: ショートカットキーを使ってウィンドウを綺麗に整列させる有料アプリを紹介し、マウス操作を減らして集中力を維持するコツを伝えています。
• 純正リマインダーによる脳のメモリ解放: 思いついたタスクを即座に外部へ書き出すことで、作業中の脳の負荷（ワーキングメモリの消費）を抑える重要性を説いています。

💡 キーポイント

• 地味な効率化が大きな時間を生む: Clipyのようなツールは一回の短縮時間はわずかですが、年間で計算すると数時間の余裕を生み出します。
• マウス操作を減らしてキーボードで完結させる: ウィンドウ調整などをショートカット化することで、脳への「ノイズ」を減らし、作業のテンポを崩さない環境を作れます。
• Siriを活用して「SNSの罠」を防ぐ: スマホを手に取るとSNSを見てしまうリスクがあるため、音声入力でリマインドを登録し、スマホ画面を見る回数自体を減らす工夫が有効です。
• 「覚えている」ことをやめる: 脳を思考に集中させるため、ふと思いついた雑念やタスクはすぐにリマインダーへ「投げる」習慣が生産性向上の鍵となります。