休みには種類があるの知っとる？

寝るだけが休みじゃない。好きなことに集中してると、心と体のエネルギーが充電されるこれも休み。 休みとは、色んな種類がある。 人によって違う。 私は漫画やイラスト、AIプログラミングをすることが休み。そして、温泉や鹿島神宮の森でただぼーーーと散歩することが休み。 不感症になって、 初めて疲れてると気づきました。 あなたは休んでますか？ #若林朋凛 #休み方 #休む技術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5