【ゾワボイス】怒る自分も全肯定したら世界が変わった

【明日は私の誕生日なので誕生日ライブします🧁🎂🍰】 漫画家の友達と『周りと比べて焦りがちになるよね』とさきほど話していました。 焦り、怒り、不安を落ち着いて対処できたらいいよね。 どの感情も漫画の題材になるから、ネタ帳にかいておくといいよと教えてもらいました。 そこで、怒りへフォーカス。 怒りと友達になりたい。 アンガーマネージメントをして、 子供たちへの怒りが減りました。 すると、子供たちに変化！！！！ #漫画家 #ともりん創作 #自己肯定感 #自己愛 #アンガーマネージメント #ゾワボイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5