【オートミールダイエット宣言】 ライブ

『ママ、痩せなよ。野菜もきちんと食べなさい』 ７歳に言われた一言がぐさり。 運動嫌いだからオートミールダイエットにします。 運動🍀はみやしんさんのゆるふわヒート。 中山きんにくくんの運動動画でゆるゆる週３いたします。 #ダイエット #ヒート #ゆるふわホワイトヒート #みやしんさん私またダイエットします #オートミールダイエット #食べることが生きがいです #ポテチは神 #不健康万歳 #夕飯つくるの面倒くさい #幼児ママ #幼稚園ママ #PTA #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5