あなたにお願いがあります！教えて欲しいのです

不健康すぎて家で倒れたことがあります。これはさすがに良くないと想い、ストレッチを開始。3ヶ月でウエスト-6センチ、体重３キロ痩せました。が、まだお腹はぶよぶよ。健康的に楽で簡単な野菜料理で痩せたい。 もちろん、朝はストレッチは毎日してます。 これから３分マラソンも増やすつもりです。 簡単、楽、美味しい野菜レシピ教えてください♪ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://twitter.com/miino_manga/status/1780796451771285876?t=zFlIMDOjuYjAfujydkKaMA&s=19 【2組限定ビジネスアドバイス３ヶ月コース】 通常10万円を6万円提供します。 https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/plan/item/gusdk5t 🔴リットリンクはこちら https://lit.link/tomorincomiclife ズボラママ、漫画家、行政の講師、職業訓練校動画講師、個人ビジネスサポート、ウクレレ配信 ■ココナラでパソコン苦手な方の先生をしています https://coconala.com/services/2329898 ■ココナラブログ https://coconala.com/users/1157693/ ■私という物語 31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。半年で夫に出会い、半年で結婚。 半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。さいたま市民団体NICUママ会設立。 『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』Kindle出版Amazonランキング1位16冠 幼児ママで働きにくいなら、起業7年目 ✒️note✒️累計17万閲覧数 好きを発信 https://note.com/language123/n/n7b7ee1384259 ■実績 ・企業顧問 ・行政さいたま市テレワーク講座 ・職業訓練校の動画講座講師 ・Kindle出版プロデュース7人 Amazonランキング１位累計113冠輩出 ベストセラー１１冠輩出 . ・Podcastランキング ハウツー９位 . ・埼玉県川口市 低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆 . ・得意 数字分析攻略 note累計18万アクセス SNS 累計フォロー5300人 クックパッド6万アクセス スタエフ1810フォロー . 🎙️Podcast９位🎙️ https://apple.co/3rNaMxT 💻講座一覧、漫画依頼はこちら💻 https://onlinetomoteacher.memberpay.jp #ともりんビジネスサポート講師 #推し散らかしチャンネル #漫画でライフクリエイト #顧客満足度 #ワーママ #子育てママ #行政在宅テレワーク講師 #職業訓練校動画講師 #コンテンツ販売 #先生講座開講 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5