Question 1

「夫にときめきを感じられない」という悩みに対し、清水いずみが最初に提案したアプローチとは何か？

Accepted Answer

日常生活の固定化されたルーティンや変わらないコミュニケーションがときめきを減少させる 日常を揺るがすような「ハプニング」や非日常の出来事によって、相手の新しい一面を発見できる 二人でバンジージャンプに挑戦するなど、少しスリルや危機感を伴う共同体験が刺激になる

Question 2

メンタル（気持ち）の悩みを解決するにあたって、おしょうが重要だと指摘したアプローチは何か？

Accepted Answer

「ときめきを感じたい」という心の課題を、気持ちのコントロールだけで解決するのは難しい メンタルではなく「フィジカル（身体的・物理的）」な行動を通じて感情に変化を起こすべきである まずは日々の行動パターンやルーティンを崩す具体的なアクションを起こすことが有効である

Question 3

夫婦関係における「ときめき」について、おしょうはどのような問いの再設定を行ったか？

Accepted Answer

そもそも長年一緒にいる夫婦関係において「ときめき続けなければならないのか」と前提を疑う 愛を伝える夫も恋愛初期のときめきというより、妻を「大切に思っている」状態を表現している可能性が高い 「ときめき」という言葉のイメージに引っ張られず、相手への思いやりという実質に目を向けるべきである

Question 4

清水いずみが結婚10年目を迎えて実感した、夫婦関係を深めるためのキーワードは何か？

Accepted Answer

お互いのできないことや足りないことを、互いに強要するのをやめる「諦め」が大切である 不完全な部分を「これはやれないよね」と前提として共有し、受容することが関係を楽にする ここでの「諦め」はネガティブな意味ではなく、より関係を深めるためのポジティブなフェーズ移行である

Question 5

最終的におしょうが語った、夫婦が良好な関係を保つための本質とは何か？

Accepted Answer

相手を大切に思う気持ちが根底にあれば、表に現れるアクション（表現方法）は人それぞれで良い 熱烈な愛情表現をする夫の態度に対して、自分も同じ表現ができないからと劣等感を持つ必要はない 自分ができる無理のないアクションで、自分なりの思いやりを示していけば十分に良好な関係を築ける

Podcast振り返り

＃24【お悩み相談コーナー】夫婦関係について。“ときめき”って期限あるよね　【オショウクエストラジオ】