Question 1

他人から貰ったものを「捨てられる人」と「捨てられない人」には、どのような価値観の違いがあるか？

Accepted Answer

捨てられないおぐりんは、貰ったものを当時の人間関係や自分の感情、場所などの記憶とセットで捉えており、過去を終わらせるのが難しいと感じる 捨てられるえばちゃんは、役割や「原価償却」が終わったと判断したものは大掃除などのタイミングで手放すことができ、誰から貰ったか自体を覚えていないこともある おぐりんにとって物を捨てるという行為は、その思い出や関係性を「終わらせる（断ち切る）」ことを意味するため心理的ハードルが高い

Question 2

貰い物における「オンリーワン（特別感）」の有無は、受け手の感情にどう影響するか？

Accepted Answer

引き出物や全員に配られるお菓子のような「みんなに配っているもの」には、おぐりんはあまり強い思い入れを持たない 相手の「自分だけに向けられた特別な気持ち」やメッセージが添えられている時に、初めて記憶に深く刻まれる 相手がどのような意図や行動で接してくれているかを察知することで、それに応じる自分自身の態度や関係性の深さが決まる

Question 3

「過去に生きる」おぐりんと、「今を生きる」えばちゃんの時間感覚には、どのような違いがあるか？

Accepted Answer

おぐりんは未来よりも過去に強い関心があり、昔言われた印象的な言葉や反省を10年単位で長く心に保存し続ける えばちゃんは「今」を最も大切に生きており、過去への執着や忘れられない感情はせいぜい3ヶ月ほどで薄れる 寝る前におぐりんは過去の自分の行動に対する後悔や反省を思考しがちだが、えばちゃんは「明日何を作ろうか」といった直近の未来の楽しいことを考える

Question 4

物や知識を溜め込む「ストック癖」は、どのような心理的背景から生じるのか？

Accepted Answer

メンタルモデルにおける「自分には何か欠けている」という欠損感から、知識や物を蓄えることでそれを補おうとする性質がある ストックを溜め込む「ハムスターモード」は一時的な安心をもたらすが、本質的にはありのままの自分を肯定することでしか満たされない 常に何かが手元にたくさん溜まっている状態（在庫がある状態）でないと不安を感じやすく、減ってくると注ぎ足したくなる心理が働く

Question 5

スケジュール管理や縛りにおける「依存」と「自立」の行動パターンの違いとは何か？

Accepted Answer

おぐりんはスケジュールや不自由な環境に縛られている方が自分を律しやすく安心するため、カレンダーをぎゅうぎゅうに埋めがちになる 自立を好むえばちゃんは、いつでもやめられるように回数券ではなく都度払いを選び、予定は暇であればあるほど心地よいと感じる 暇な状態に対して、おぐりんは「社会から必要とされていないのではないか」という不安を覚えるが、えばちゃんは暇そのものを楽しむことができる

Podcast振り返り

【Season2-1】過去に生きてる？今を生きてる？　|　貰ったものって捨てられる？

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