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金曜日の焚火会今回は金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。
ゲスト: なし
キャンプ飯:なし
【トーク内容】
今回は、中富の100kmウォークへの挑戦をきっかけに始めた本気のダイエット、ChatGPTとの食事管理、梁のぎっくり腰の反省、最近ハマった『ハイキュー!!』、さらにイノシシ肉を使ったキャンプ飯構想まで、いつものように脱線しながらお届けします。
今回のハイライト
* 100kmウォークへの挑戦
行橋〜別府100kmウォーク出場に向けて、本格的なトレーニングがスタート！
* ChatGPTとダイエット生活
AIを相棒に食事や運動を管理。褒めてもらえるから続くけど、食べ過ぎた日は少し報告しづらい…？
* ぎっくり腰から学んだこと
無理なトレーニングは禁物。体づくりとの向き合い方を振り返ります。
* 『ハイキュー!!』にどハマり！
今さらながら作品の面白さに夢中。スポーツが持つ熱さや魅力を語ります。
* イノシシ肉でキャンプ飯計画
冷蔵庫に眠るイノシシ肉をどう調理するのか。キャンパーならではの妄想も膨らみます。
お知らせ
7月24日（金）21:00〜 オンライン感謝祭を開催！
リスナーの皆さんと交流できるオンラインイベントです。ぜひお気軽にご参加ください！
【金曜日の焚火会】
■rooom タキビトの集い
https://rooom.listen.style/p/kinyobinotakibikai?view=guest
■オンラインショップ
https://takibikai.base.shop/
■SNS
https://lit.link/kinyobinotakibikai
【メンバー】
■梁京燮（りょうきょうしょう）
https://twitter.com/kyoshoryo
■中富一史（なかとみかずふみ）
https://twitter.com/nakatomi810?s=21
【メッセージ待ってます】
https://forms.gle/bpu9nz2doywJfUBB8
【スポンサー】
■錦山商店
https://nishikiyama.thebase.in/
【Podcast Lab. Fukuoka】
金曜日の焚火会は、Podcast Lab. Fukuokaに所属しています。
#ポキャラボ
【金曜日の焚火会の理念】
自然に感謝・家族に感謝・金曜日に感謝
私たちは焚火を囲む家族の休日を笑顔にします
