Question 1

寺院関係者の間では現在どのようにAIが使われているのか？

Accepted Answer

多くの僧侶が文書作成や資料作成の用途でAIを利用している 有料プランに課金して利用している人は一定数存在する 自律的に動くエージェント的な使い方やClaude Codeを活用している人はほとんど見られない

Question 2

語り手自身は寺院や宿の運営にAIをどのように活用しているか？

Accepted Answer

個人情報に配慮しながら檀家管理ソフトや宿帳アプリを自作している 宿の経営分析や宿泊料金の値付けに関する相談を行っている 毎朝のメールの仕分けや、音声配信の各プラットフォームへの自動投稿を行っている 配信ネタとなる宗教関連ニュースの収集や、過去の配信の反響分析に活用している

Question 3

音声配信を元にしたnoteの毎日更新をなぜやめたのか？

Accepted Answer

音声配信をもとにnote記事をほぼ毎日更新する試行を一定期間続けていた AIを使って記事を作成した結果、内容の薄い記事が量産されてしまった 薄いコンテンツを増やしても良くないと感じ、早々に見切りをつけて更新を停止した

Question 4

AIが急速に進化する現代において人間の限界を見つめ直すべきなのはなぜか？

Accepted Answer

AIの進化や情報量が増えても、人間が活動できる時間は1日24時間と有限である 人間は眠りや食事を必要とし、生老病死（生まれ・老い・病み・死ぬこと）を免れない存在である 自身の身体的・認知的限界を把握した上で活用することが、適切なAI利用につながる 情報技術から意識的に離れ、瞑想などを通じて自分の限界や現在地を見つめ直す時間が必要である

Question 5

「身体性」を取り戻すために語り手はどのような実践を行っているか？

Accepted Answer

体で感じる感覚を取り戻すため、週に2〜3回、5キロの早歩きやランニングを行っている 継続することで胸の痛みが消えるなど、自身の肉体的な変化を実感している いきなり無理をして負荷をかけすぎず、徐々に体を慣らしながら取り組んでいる

Podcast振り返り

この身ひとつの限界を知る（2026/9/28）