#67 食べ方は生き方

食べ方は生き方 ― 食事を通じて意図的に生きる【余白白書】

今回のエピソードでは、「食べ方は生き方」というテーマで1日講座を行った経験をもとに、食事と生き方の関係について考えます。忙しい日々の中で、食べることがどれほど豊かで大切な瞬間であるかに気づけるかもしれません。食事を通じて、何を大切に生きていきたいかを考えてみませんか？ 今日の問いかけ：人生最後の食事は、誰と何を食べたいですか？

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📍 チャプター 00:00 はじまり 00:50 食べ方は生き方 02:00 問いと対話 03:00 最後の食事 04:00 感謝と気づき --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他