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マツダミヒロの余白白書余白を意識して生きる ― 情報も体験も腹8分目【余白白書】
今回のエピソードでは、山形の素晴らしいレストランでの体験を通じて、食事や情報、体験の「腹8分目」の大切さについて語ります。満腹になる前に少し余白を持つことで、心も体も軽やかになるかもしれません。リスナーの皆さんも、日常の中で少しの余裕を持ってみませんか？今日の問いかけ：何を腹8分目にしたいですか？
・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro
📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 山形の素晴らしい体験 01:30 腹8分目の大切さ 02:30 情報も体験も余白を 03:30 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
