#190 楽しいと心地よいのバランス

楽しいと心地よいを選ぶ生き方【余白白書】

今回は、ギリシャのミロス島での体験を通じて「楽しい」と「心地よい」の違いについて考えます。どちらも大切な感情ですが、バランスを意識することで心の平穏を見つけることができるかもしれません。楽しい時間と心地よい時間をどのように配分するか、一緒に考えてみませんか？ 今日の問いかけ：楽しさと心地良さのあなたのベストバランスは？

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📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 ミロス島での気づき 02:00 楽しいと心地よいの違い 03:00 バランスを見つける --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼番組をフォローすると、毎朝7時に新しい話が届きます ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で80冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他