Question 1

「ドパガキ」とはどのような状態や現象を指す言葉か？

Accepted Answer

ドーパミン過剰中毒のような状態を表現したネットスラングである SNSのショート動画やオンラインゲームなどにより強い快感を過剰に求める 手軽に刺激を得られるコンテンツから離れられなくなる傾向を指す

Question 2

幸せを感じるための脳内物質の「正しい順番」とは何か？

Accepted Answer

セロトニン（安心・健康）、オキシトシン（関係）、ドーパミン（未来・達成）の順が望ましい セロトニンは「現在の安定や安心」を感じるための土台となる オキシトシンは身近な人や仲間との「関係性や絆」を育む ドーパミンは最後に「未来の目標達成や高揚感」として機能するのが理想とされる

Question 3

なぜ現代社会ではドーパミンが過剰に刺激されやすいのか？

Accepted Answer

若いうちから目標設定ややりたいことの発見を要求されすぎている 「できたらご褒美」といった報酬予測がドーパミン分泌を過剰に煽る ガチャやショート動画のように手軽に快感を得られる環境が整っている 期待が大きいぶん達成できなかった際のショックや「萎え」も大きくなる

Question 4

つながりや信頼を生む「オキシトシン」にはどのような特性があるか？

Accepted Answer

身体的接触や対面でのコミュニケーションにより信頼感をもたらす 仲間うちの連帯感や安心感を高める効果がある 内輪のつながりが強まる反面、外の存在に対して排他的になる側面もある 幅広い知識や体験を持つことで「仲間」と捉えられる範囲を広げられる

Question 5

ソーシャルメディアやインターネットの構造は人々にどのような影響を与えているか？

Accepted Answer

インターネットは人間に対して最もドーパミンを生み出す仕組みになっている 「いいね」などの反応は、カジノでチップを得るような快感構造に似ている ユーザーはお金だけでなく「時間」という貴重な資源を消費して刺激を得ている 時間単価などの効率だけにとらわれると、体験や悩む過程の価値を見失いやすい

Podcast振り返り

ドパガキは幸せなのか？最大幸福のための「仕事と生活」論