📝 エピソード概要

パーソナリティのnarumi氏と、エッセイストの紫原明子氏による対談回です。narumi氏が実践した「フォロワー数の多いインフルエンサーをあえてフォロー解除する」というSNS断捨離の試みから、タイムラインの質の変化について議論します。後半では、人の「いいね」欄に透けて見える本音や、紫原氏が執筆した福岡に関するエッセイの反響を通じて、SNS時代の自己表現と他者への共感の生み出し方を探ります。

🎯 主要なトピック

• インフルエンサーのフォロー解除: narumi氏がフォロワー5000人以上のユーザーを一斉にフォロー解除し、タイムラインを「浄化」した結果を報告します。
• 他人の視点をジャックする手法: 特定の人がフォローしている人をそのままフォローすることで、その人の思考や視点をトレースするユニークなSNS活用術を提案します。
• 「いいね」欄とプライバシー: 「いいね」には本心が出るため、narumi氏はあえてボタンを押さずにスクリーンショットで保存するという独自のこだわりを語ります。
• 福岡の記事と共感のメカニズム: 紫原氏が執筆したSUUMOの記事を例に、具体的な体験談よりも「どう感じたか」を綴ることで読者が自分の経験を投影しやすくなる法則を考察します。

💡 キーポイント

• 声の大きな人を遠ざける効能: インフルエンサーをフォローから外すと、タイムラインの流れが緩やかになり、ギスギスした空気感や情報の偏りから解放される。
• 「いいね」は本心の集積地: Twitterの「いいね」欄には無意識の関心が現れるため、最もグロテスクで本質的な「秘密」が隠されている。
• サステナブルな切り売り: エッセイにおいて私生活の切り売り（自称エピソード）を最小限に抑え、感情の動きを淡々と描くことが、読み手の普遍的な共感に繋がる。
• アンフォローの美学: ミュートは「逃げ」であり、不要な情報は潔くフォローを外すことが健全なSNS環境の構築に必要である。