📝 エピソード概要

2025年という「昭和100年」の節目を迎え、パーソナリティのなつめ氏となるみ氏が新年の抱負を語り合います。健康を意識した「豆を食べる」習慣の難しさや、なつめ氏が毎年繰り返す「目標不要論」を芸人のネタになぞらえた「伝家の宝刀」の定義、そしてホノルルやケニアのマラソン大会への突拍子もない挑戦計画など、新年にふさわしい活気ある雑談が繰り広げられます。

🎯 主要なトピック

• 2025年は昭和100年: 昭和生まれにとって年齢計算がしやすいキリの良い年であることや、2025年の主なイベントについて概観します。
• なるみ氏の抱負「豆を食べる」: 勝間和代氏の影響を受け、健康のために豆を自炊しようとするも、浸水や調理の手間の高さに悩む様子を語ります。
• なつめ氏の「伝家の宝刀」: 「目標を立てる暇があるなら今すぐやれ」という持論を、芸人ダイタクの漫才を引用して番組恒例の「伝家の宝刀（お決まりのネタ）」と命名します。
• 世界のマラソン大会への挑戦: なつめ氏がホノルルマラソンに、なるみ氏がケニアのサファリを走る「サファリマラソン」に挑戦するという空想的な計画で盛り上がります。

💡 キーポイント

• 「今すぐやる」の哲学: なつめ氏は、元旦に目標を立てること自体を否定し、「やりたいと思った瞬間に行動すること」の重要性を強調しています（番組の様式美としての側面もあります）。
• 豆料理の意外なハードル: 乾燥豆を戻して調理するプロセスは、現代の時短志向とは対極にある「チャレンジングな目標」として描かれています。
• ケニア・サファリマラソンの過酷さ: 野生動物が共存する広大な保護区を走る大会（Lewa Safari Marathon）を紹介。リタイアしても自力で脱出するのが困難なほどのスケールの大きさが話題になりました。
• リスナーとの合言葉: なつめ氏が「目標とは……」と語り始めたら、リスナーはハッシュタグで「伝家の宝刀！」とツッコミを入れるという新しい楽しみ方が提示されました。