Question 1

お箸や鉛筆を上手に使うための指の役割分担とは何か？

Accepted Answer

手は「小指・薬指の2本」と「親指・人差し指・中指の3本」の2つのグループに分かれる 小指側の2本は手を支えて安定させる「土台」の役割を果たす 親指側の3本は細かい動きを担当する「運動アーム」の役割を果たす 土台がしっかり機能していないと、アームとなる指先を上手に動かすことができない

Question 2

指先の発達における5段階のステップとはどのようなものか？

Accepted Answer

レベル1は、握る・開くといった生まれつきの「反射」の段階 レベル2は、5本指全体を使って大きく広げたり体を支えたりする段階 レベル3は、土台となる薬指と小指をしっかり育てる段階 レベル4は、運動アームとなる親指・人差し指・中指を動かす段階 レベル5は、土台と運動アームの指を同時に連携させて使う段階

Question 3

お箸の練習で課題がある子供にはどのようにアプローチすべきか？

Accepted Answer

子供が現在どの発達レベルにいるかを把握することが重要である うまくできない時は、1〜2段階前の発達ステップに戻って練習を行う お箸そのものの練習だけでなく、日頃の「遊び」を通して基礎となる手を育てる 好きな食べ物や関心に合わせてモチベーションを高める工夫も有効である

Question 4

なぜ指を「広げる」動きがお箸の練習の土台として重要なのか？

Accepted Answer

指は「広げる（開く）」動作が先にできてから「閉じられる」ようになる 手を目一杯広げることで皮膚や筋肉が伸び、指を閉じる運動につながる 指先を器用に動かす前に、まず手全体をしっかり広げる経験が必要である

Question 5

手や指をしっかり広げる（レベル2）ための具体的な遊びには何があるか？

Accepted Answer

太陽に合わせて手を朝顔のようにパッと広げる「朝顔朝だよゲーム」 手のひらにシールや絵を描いて、見せるために手を目一杯開かせる工夫 段ボールなどを手のひら全体（パーの手）でしっかり押す遊び 手押し車やトンネルくぐりなど、手のひら全体で体を支える運動

Podcast振り返り

#25 【お箸の練習①】バネ付きお箸から卒業するには？指の発達5段階と「広げる」遊び大作戦！