#518 時にはノーを！意外な３つのアサーティブ

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自分も相手にしながら、伝えたいメッセージを堂々と表現する。

それが難しいと感じる方もいらっしゃるかと思います。

実は、弱さを伝えることも、相手の言動を拒絶することも、ゆずることもアサーティブであると言われています。

意外な三つのアサーティブについてお話しします。

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