0. 『からだからだ』の取扱説明書

はじめまして、この番組に興味を持ってくださりありがとうございます

この番組は体を整え正しく動くことの大切さを知ったばどさんが、きかないひとにもきく話をお届けする番組です

※毎月17日、月末に配信〔たまに不定期〕

【パーソナリティ】

ばどさん：元競輪選手／野良整体師

https://x.com/bankatsuu

Mo：聞き役／きかないひと代表／ご近所系ポッドキャスター

https://x.com/PodcasterMo

【アートワーク 楽曲提供】

すき🔗https://x.com/sukils

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ハッシュタグは #からだからだ

https://x.com/karadakara1731

【Podcast】

◆Spotify::: https://spotify.link/heNQu96TQXb

◆Apple Podcast::: x.gd/8ll7U

◆Listen::: x.gd/zOtNM

​【お願い】

この番組でお話しする内容は、ばどさんご自身の競技やトレーニングや施術家としての経験に基づいたものです。番組内で紹介した運動法や食事法などを正しく理解しないまま実践し、もし体調を崩すようなことがあっても当