考えすぎて動けないあなたは、「メタ認知プレイ」にハマってるかも？EP020

こんばんは、大人の寄り道ラジオです。 「自分って何なんだろう」「この選択で合ってるんだろうか」——情報を集めれば集めるほど、考えれば考えるほど、逆に動けなくなる。そんな経験はありませんか？ 今回のテーマは「メタ認知」。客観的に自分を見ることが大事だと言われる時代ですが、やりすぎると「自分なんてない」「何しても意味がない」という絶望にたどり着いてしまう危険もある。 かんちゃんは30代40代と視野が広がるにつれて「自我が薄まっていく感覚」を語り、りょうさんは「メタ認知はメガネと同じ。見えなくなったときだけ使えばいい」と切り返す。そしてたかちゃんが放った一言が、この回のすべてを集約。 「メタ認知をプレイにしない」 情報収集だけで気持ちよくなっていないか。考えることが目的化していないか。抽象と具体を行き来しながら、最後は「決めて動く」ことでしか人生は変わらない——40代が最も陥りやすい罠と、その抜け出し方を語り合います。 【ハッシュタグ】 #大人の寄り道ラジオ #40代 #メタ認知 #客観視 #考えすぎ #自己分析 #行動力 #情報過多 #ポッドキャスト #働き方 #StandFM #Spotify