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腸と脳がつながっているという「腸脳相関」に興味を持った小林が、カルビーの「Body Granola」で自分の腸内フローラを検査。判定はBBB型。菌に生活習慣を言い当てられ、性格や機嫌だと思っていたものにも、身体や腸内環境が関わっているかもしれないと気づく。清水の座右の銘「上機嫌は、人間の着ることができる最上の衣装だ」を手がかりに、腸活の入口をゆるく楽しく紹介する回。