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2021年2月10日 06:39·5分58秒
感情をコントロールする上で、普段心がけていることを話します。 メタ認知力を高めることが大事かなーと思っています。 #人間関係 #感情コントロール #メタ認知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f2d236a9e5b17f7ec9d83