EP.10 「中年のセルフケア」

絵本喫茶よもやまへようこそ！

もうサイコロは忘れない／リスナーさんからの嬉しいおたより／ご機嫌さん中年でいるためにはセルフケアが必要だ／50歳でボディクリームデビュー／オンライン英会話で愚痴を／加圧トレーニングとヨガの呼吸で心を保つ／黒田式・ノート活用法／休みの日には新しいことを10個／深海魚になって古き良き時代のビルをさまよう／ビル一棟、すべての飲み屋の扉を開けよ／なぜ、空港がこんなにも好きなのか？／こかげ…今はなき記憶の中の喫茶店／毎朝5：45に起きてランニング／おしゃべりしながら皇居を6周／絵本紹介『だいこんさん おふろに はいる』／天才絵師・岡田よしたか／顔がないのに、異常なかわいさ／関西弁で読む『ちくわのわーさん』の良さ／蟹フォークが主人公って……／違和感は自分のはじまり／未来の自分へのセルフケア／エンディングのあとのおたのしみ

『絵本喫茶よもやま』おたよりコーナー