【140】ちゃんと汗でていますか？嫌われ者の汗・実は美容にも健康にもとっても大事！

僕の住む山梨県も梅雨入り宣言が出され今年もこの時期がやってきましたね。 梅雨時の養生法については6月25日に開催する僕のオンラインセミナー 『さわたや漢方アカデミーオンラインセミナー〜梅雨ダル＆夏バテ対策』 にて色々とお話ししたいと思っておりますので梅雨ダルから夏バテまでしっかり予防したいという方はぜひご参加ください。 申し込みは専用ホームページから申し込み可能ですので皆様のご参加を心よりお待ちしております。 ☆さわたや漢方アカデミー『オンラインセミナー』のご案内 6月25日（木）20時〜21時30分（予定） テーマ『梅雨ダル＆夏バテ対策養生法』 6月のオンライン養生セミナーはジメジメしてくる時期の養生法、真夏に夏バテ等、体調を崩さないための養生法をお伝え致します。 Zoomを利用したオンラインセミナーで僕のお話をリアルタイムで直接お聞きいただけます。 当日は質疑応答もございますので、お気軽にご参加ください。 参加費は1,000円で申込は下記のリンクよりセミナー申込専用HPからお願い致します。 （上記セミナー終了後も最新のオンラインセミナー開催の場合はこちらからお申し込みいただけます） https://sawataya.official.ec さて、いきなり宣伝から始まってしまって申し訳なかったのですが、梅雨時から夏にかけて皆さんが最も気になる身体の生理現象の一つが 『 発汗』 汗をかくことでしょう。 男性も女性も梅雨から夏にかけて汗でびちょびちょになってしまったりすることは非常に不快だと思います。外出先等で汗だくになるのは辛いですよね。僕はすごく汗かきなので非常によくわかります。。。 このように、汗というものは何かと邪魔もの扱いされがちです。 しかしこの汗は人類が進化をする過程で神様が与えてくれた非常に優秀な体のシステムなのです。 今回はこれからたくさん汗をかく時期なので 『ちゃんと汗でていますか？嫌われ者の汗・実は美容にも健康にもとっても大事！』 というテーマでお届けしたいと思います。