【387】心もカラダも伸びやかにして滞りを整える『一石二鳥の養生』とは？

意外とみなさんが忘れがちな養生法を改めてご紹介したいと思います。 心もカラダも伸びやかにして滞りを整える『一石二鳥の養生』とは？ というテーマでお届け致します。 ☆女性の健康と漢方的月経トラブル対策 講座☆ Zoomを使ったオンラインの漢方的養生セミナーを開催致します。今回のテーマは女性の健康です。 『快適な月経は女性の美と健康の基本』ということで月経トラブル改善の話を中心に女性の美容と健康に役立つ漢方的養生法をご紹介します。 開催日時：3月31日（水）午後8時〜 参加費：1000円（見逃し動画配信も致します） https://sawataya.official.ec/items/33164377 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 Podcast＆You Tube配信の番組の詳しい内容をご覧いただけます。 https://note.com/sawataya ☆漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPより http://www.sawataya.com ☆早川コータの各種SNS・Podcast＆You Tube番組などはこちらから 漢方的養生法を始め、カラダの健康、心の健康について毎日Twitter・Instagramにて発信しております。
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