＃1862　休みの時期だからこそ再確認したい「睡眠」の大切さ

今回は

休みの時期だからこそ再確認したい「睡眠」の大切さ

というテーマでお届けします。

☆手軽にできる！漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催！☆

自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜

開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分

参加費：1000円（税込）

当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。

◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー

　申込み＆詳細はこちらのnoteより

https://note.com/sawataya/n/na78e10df9d84

☆基礎から学ぶ漢方的食養生セミナー・アーカイブ動画の視聴はこちらから

https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a?from=notice

☆『ごはんとみそしる』きょんさんとのコラボYouTube

【あーゆる漢方LABO】

◆YouTube版はこちら

https://youtu.be/V_7ISEfv9dk?si=XLZkeXU6-PT62Og9

◆ポッドキャスト版はこちら

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