#1201 漢方的・快眠養生法【番外編・寝起きが一番だるい原因は？】＆おすすめ村上本

今回は　 漢方的・快眠養生法【番外編・寝起きが一番だるい原因は？】＆おすすめ村上本　 というテーマでお届けします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 番組へのメッセージやご質問はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただけます。 漢方用語の基礎 https://note.com/sawataya/n/nd9a5b63f03f8 ◆お知らせ◆ ☆漢方相談のお申し込み・note・Twitter＆Instagram・You Tube番組などはこちらから ↓ こちらから ☆漢方相談のお申込みはこちらから（オンライン相談で遠方の方でも大丈夫です） https://sawataya.official.ec ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組 「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 ◆You Tubeにて最新エピソード『ダイエット編①〜③』配信中 ↓https://youtu.be/K9l1Yk5dL6w ◆『キョーコとコータのあーゆる漢方Labo』Podcast版の配信もスタート！ https://open.spotify.com/show/3CHxLqpH3lMFDPHNJrO9VB?si=6winDjkRTFSDP9Pd4greLw