AI回答（エピソードから回答を抽出）

ご質問ありがとうございます。 提供されたエピソードの情報（説明文およびダイジェスト）を確認しましたが、残念ながらご質問にある「本を出すタイミングでのSNS削除」や、高木さんがおっしゃった「アン……」から始まる特定の言葉については、この資料内では触れられていません。また、高木さん自身がSNSをやらなくなったというお話についても言及は見当たりませんでした。 このエピソードの内容に基づいてお答えできる関連事項は以下の通りです。 ・FUMIYAさんは現在、59万人のフォロワーがいるTikTokなどのSNS更新を2年ほど停止（放置）している。 ・多くの再生数やフォロワーを得る活動の先に、期待していた以上のものがなく、虚無感や違和感を抱いていた。 ・高木さんは、他人の承認を求める「外的動機」を起点とした活動は、見た目を良くする一方で本人の自信を削っていく構造（罠）であると指摘している。 ご質問の内容は、提供された範囲外の会話、あるいは別のエピソードでの内容である可能性があります。正確な回答ができず申し訳ありませんが、本エピソードの資料内では「触れられていない」という回答になります。

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