#7 人生を設計する方法 (理論編その2): 幸福のインフラとなる３つの資本で一番最初に大切にすべきは「◯◯資本」、資本を増やす戦略とその順番、自覚的幸福感など。

こちらは有料のVoicyプレミアム放送のバックナンバー#1149「人生を設計する方法 (理論編その2)」の無料公開版です。後半部分のリスナーコメントへの回答も内容から除外しています。

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参考図書: 『幸福の資本論』橘玲著 ダイヤモンド社

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前回に引き続き、人生にも攻略本が必要だというテーマでお話をしています。今回は、前回触れた人生を設計するための理論をさらに深掘りしていきます。特に、幸福のための3つの資本について具体的に見ていき、どのようにそれぞれの資本を活用するかについて考えます。

3つの資本の紹介: 幸せを支えるための3つの土台、金融資本、人的資本、社会資本について

• 金融資本: お金（貯金、不動産、株）を指し、経済的自由を得るために必要な資本
• 人的資本: 自分の仕事や自己実現に関する能力、スキル、経験。稼げる自分になるための道筋
• 社会資本: 人との繋がり（家族、友人、コミュニティ）によって支えられる社会的つながり
• 資本のトレードオフ: 金融資本と社会資本はトレードオフの関係で、全てを同時に満たすのは難しい
• 資本のリスク: 1つの資本だけに依存するとリスクが高い
• 幸福に必要な量と質: 資本を量だけでなく、質の面でも追求することが幸福に繋がる
• 幸福のために必要な実践的な方法: 資本を2つに増やすための戦略と、どの順番で重視するかの実践論
• 自覚的な幸福感: 自覚的にどれだけの豊かさを持っているかが、幸せを感じるためのカギ
• 次回予告: 幸福感を高めるために、どの資本をどう増やすか、選択と集中について