他人の感情に振り回されるのはもう終わり！ #201

SNSの「感情汚染」や「レイジベイト（怒りの餌）」に疲弊する現代人へ。解決策は、他者の感情をシャットアウトする「エモーショナル・インディペンデンス」。共感ではなくAIのように理性だけで対応し、行間を勝手に読んだ想像を止める「脱・物語化」こそが心の平穏の鍵？ 嫉妬やイライラから自由になるためのバキバキトーク！