#63. ゼロドロップシューズを1年履いて感じること

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■話の流れ

ゼロドロップシューズについて：踵（かかと）とつま先のソールの高さに高低差（ドロップ）がなく、地面に対して完全にフラットな構造の靴 / 裸足に近い感覚となり、足裏全体でバランスよく着地できる / ALTRA（アルトラ）やTopoAthletic（トポアスレチック）、vivobarefoot（ビボベアフット）などがある / 自分は2025年にvivobarefootを購入 / きっかけはNewsPicksの特集 / テクノロジーの発展により、人間の足の機能が衰えている / 外反母趾や指の力が弱くなるなど / 人間本来の足の機能を取り戻す / 自分の靴の遍歴：2018年ごろにALL Birdsを履いたことがきっかけで歩くのが好きになった / 2023年か2024年にonを購入 / 2025年にvivobarefootを購入 / 1年履いてみて感じたこと / ①幅広・甲高の自分も快適に歩ける / つま先部分も広いので足の指がしっかり使える / 裸足で歩いているような感覚なので、砂利道を歩いているときは石に当たっている / vivobarefootで走ると踵着地ができない / その結果、フォアフットで走る感覚が分かる / 足のサイズが大きくなった / 最後に購入したonのシューズが小さく感じる / 普段ランニングで使っているシューズもここ数年で0.5〜1.0cm大きくなる / 1年履いて、踵と母指球がだいぶすり減って今は歩いててもだいぶ痛い / 調べていたらNEWLOというメーカーを知る / 1年前にできた日本のベンチャー企業 / 最近、数億円の資金調達をしている / 自分もNEWLOのシューズを試着 / vivobarefootが上級だとしたら、NEWLOはゼロドロップシューズ初心者向け / とにかく歩いていても負担がない / 足に優しい

■NEWLO

https://neulo.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnZkByEXvRXQmHgpXwrNC0Piq6ZkjfD52aZIAk2awOsYWgENZvTW5hV-GXBvo_aem_K-LBRXS0H5a8n7cVqQd_pg

#声日記 #ゼロドロップシューズ #ランニング

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