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▼内容：本日のテーマ
「英語学習中に脳がフリーズする正体」/ 「こんなに勉強したのに言葉が出ない」絶望感の理由/ 英語学習をやめたくなるほど「カッと血が上る」恥ずかしさと悔しさの正体/ 人間の知識には2種類ある：言葉で説明できる「宣言的知識」と、体が勝手に動く「手続き的知識」/ 文法ルールは知っているのに喋れないのは、知識が「自転車の乗り方」になっていないから/ 認知症の元バレリーナが音楽で踊り出す不思議、脳に刻まれた「自動化」の力/ AIアプリでの練習だけでは「本番」で通用しない残酷な真実/ 世界最強のボクサー・井上尚弥が練習で必ず「半裸」になる理由：本番も脱ぐから/ 「Tシャツを脱いで練習する時間」が英語学習にも必要/ 実際の対人コミュニケーションでしか得られない「感情の動き」と「戦略的対処法」/ フリーズした自分を客観視する「メタ認知」が心を救う魔法になる/ 「感情と事実を分ける」GPT活用術：メンタルを認知に支配されないための秘策
▼番組概要 instagram (@agal_talk)
「AGAL TALK ｜英語が学びたくなるラジオ。」は、“英語を学ぶモチベーション”を引き出し、楽しく・実践的に英語力をアップさせたい人のためのPodcast番組です。メインパーソナリティは「ビリギャル」で知られ、勉強法・教育・認知科学分野でも活動する 小林さやかと、センターテストで2点をとったのにディズニーが好きすぎて高校で海外留学をしたAGEL Englishのあや。自分たちの英語学習に関する経験と認知科学といった学術的に学んでいる知見を融合させ、「英語学習の悩み」「効果的な学び方」「継続のヒント」「失敗からの学び」など、リスナーが“英語をもっと好きになる”きっかけを届けます。毎週月曜日朝6時配信。
▼MC
小林さやか（AGAL株式会社 代表取締役）
instagram (@syk03150915)
「学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話」（「ビリギャル」）の主人公。 慶應義塾大学卒業後、ウェディングプランナーを経て、講演・執筆活動を多数。 教育・学習の科学的研究にも取り組み、聖心女子大学大学院 学習科学修士課程、さらにコロンビア教育大学院で “認知科学” の修士号を取得。著書に『私はこうして勉強にハマった』（サンクチュアリ出版）など。講演実績500回以上。自身の経験や研究成果を、YouTube・Instagram・note 等でも発信。
あや（AGEL English 事業責任者）
沖縄県出身。小学生時代にディズニーチャンネルの影響で海外への憧れを抱き、高校時代にカナダへ単身留学。しかし現地では日本人とばかり過ごし、「スタバの注文だけが上手い」という失敗を経験。英語ディベートという競技に出会い、「言葉の殴り合い」と称される議論を通じて、留学時以上に英語力が飛躍的に向上。この経験から「留学しなくても英語は伸びる」「マインドセットこそが言語習得の鍵」という確信を得て、現在はAGAL株式会社で認知科学をベースにした英語学習サービス「AGEL English」を展開。
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