#43 保育園で150%、家でマイナス5%!? 頑張りすぎる子の「充電」のさせ方

▼本日の話
「保育園では150〜200%頑張るのに、家ではマイナス〜5%。このバランス、どう整えたらいい？」
今回は、年長のお子さんについて寄せられたお便りをもとに作戦会議します。

外で頑張れることや、周りの情報によく気づくことは、その子の強みでもあります。一方で、たくさんのことが分かるからこそ疲れてしまうことも。
身体を休めることと、好きなことに没頭して心を休めること。「こんな時はこうする」と決める自分だけの作戦やセルフトーク、疲れ具合を一緒に知る工夫など、頑張りすぎる子の「充電」の仕方を考えます。

▼目次
オープニング：ご当地ポケモンの話
お便り：保育園で頑張りすぎる年長さん
家と外で違う姿を、強みから捉え直す
分かることが多いからこそ疲れる？
睡眠と、好きなことに没頭する時間
「〇〇作戦」とセルフトークで負担を減らす
疲れ具合を見える化して、休み方を見つける
大人が休み方のモデルになる
その子の良さを学校にも伝える

▼ぜひお悩みを教えてください！
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▼【集まれ！子ども発達 作戦会議】とは？
子どもとの関わり方、一人でモヤモヤしていませんか？

「集まれ！子ども発達 作戦会議」は、保育・教育・発達支援・医療福祉・子育てなど、子どもに関わるすべての人の「困った…」を「やってみよう！」に変えるPodcastです。

毎回、専門家や実践家と対話し、現場で本当に使える具体的な「関わり方作戦」を一緒に発明していきます。

「ひとりじゃない」「明日はこれを試そう！」 そんな風に思えるヒントと勇気をお届けします。

=====パーソナリティ=====
ケン：児童発達支援など13年以上の現場経験を持つ専門家。
タム：ケンさんや皆さんから学びたい人。教育・子ども関連業界で10年以上サービス開発などに従事。

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