散歩と余白「朝の散歩」という習慣に、「ポッドキャストの収録」を掛け合わせる。そんな実験的な試みからスタートしたこの番組ですが、意外にも続いています。
新しいことを始めるワクワク感はもちろんですが、ポッドキャストを始めたことで、日常の見え方が少しずつ変わってきました。
まるで子供のような新鮮な視点で世界を眺めると、いつもの散歩道にさえ小さな発見や驚きが隠れていることに気づきます。
「新しいことを始める楽しさ」や「日常に彩りを与える視点の変え方」について、今朝の散歩中に思ったことを語りました。
皆さんの日常にも、小さな「余白」が生まれるきっかけになれば嬉しいです。
チャプター（タイムスタンプ）
00:00 オープニング：散歩と余白、4回目の朝
01:02 習慣化のコツ：既存の行動に新しいことを混ぜる
02:01 新しいことを始める「楽しさ」について
03:49 記録とアウトプットの大切さ
04:49 「ネタが尽きるかも」という懸念と意外な現実
06:10 今だからこそ出てくる言葉を大切にする
06:58 子育てとポッドキャストで見つけた「新しい視点」
09:21 散歩の道のりで見つける小さな変化と感動
10:40 今後の収録スタイルについて
11:12 エンディング：今日のまとめと次回への想い
コメントを投稿するにはログインが必要です
ログインページへ