#2-105 「話し方」を変えても無駄？冷え切った夫婦仲を変える「たった1つの土台」

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「売り言葉に買い言葉で、つい言い返してしまう」

「妻の態度に恐怖を感じて、黙り込んでしまう」

実はその反応、目の前にクマが現れた時と同じ「動物としての本能（3F反応）」かもしれません。

今回のエピソードでは、夫婦喧嘩が起こるメカニズムと、負のループを断ち切るための基礎知識をお話ししています。

小手先の会話テクニックだけでは関係の破綻は防げません。

本能的な反応を乗り越え、夫婦関係の修復へと進むために不可欠な「コンパッション・マインド」について、3つのステップで解説します。

こんな方におすすめです

✔ 喧嘩になると、つい感情的になってしまう

✔ 妻の態度が怖くて、逃げたり黙ったりしてしまう

✔ 関係修復のために何をすればいいか、根本的な解決策を知りたい

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