発達支援と運動｜体の信号を一つにまとめる脳の仕事という話｜11月4日

腹筋をどれだけ鍛えても、それが「使える腹筋」になるとは限らない…。運動って、筋肉というより脳の問題なんじゃないか。

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包丁でかぼちゃを切るとき、僕らが握っているのは柄だけ。それなのに、ネギとの感触の違いはちゃんと手に伝わってきます。道具の先まで触覚を延ばして、複数の刺激を一つにまとめているのは脳。

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ボールを投げる、ハサミで円を切る、ギターを弾く。どれも左右の手足がバラバラの動きをしながら、一つの動作に統合されています。マニュアル車の半クラッチが最初は難しかったのも、同じ理由だと思う。

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現場で出会うこどもの中には、自分の声や体の感覚が、まだ自分の信号として届いていないように見える子がいます。体の信号を自覚的に扱えるようになることが、頭の中の高度な情報処理より先にあるんじゃないか。今のところは僕の仮説です。

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同じ3年間バスケをやっても、一流になる人と歯が立たない人がいる。差は、シュート1本ごとに指先の引っかかりをどこまで意識できていたか。入ったか外れたかだけを見て打ち続けた僕は、まさに後者でした。

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ほめるか叱るかの見極めも、目の前の相手の反応を拾えるかどうか。引き出しを増やす前に、感じ取る力が要る。

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みなさんは、今日の自分の体から、どれくらいの信号を拾えていますか。

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