【#47水】潤い足りてますか？その悩み、水が解決できるかもしれません。

＝＝＝＝今回の内容＝＝＝＝

今回のテーマは「水」、敬遠されがちな水道水ですが本当に飲むことは良くないんでしょうか。お店で買う水や怪しいビジネス水と比較して考えてみましょう。

＝＝＝＝ダイジェスト＝＝＝＝

0:00 水を語るには勇気が必要

2:00 お互いの水事情

5:16 日本のミネラルウォーターの歴史

8:11 水道水について

16:55 ミネラルウォーターの種類について

21:53 ビジネス水

30:22 水ビジネスに思うこと

32:05 1日の摂取目安

33:35 飲んではいけない水

＝＝＝＝出典＝＝＝＝

日本人の食事摂取基準(2020年版)

https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf

グレイ解剖学 原著第4版

https://www.amazon.co.jp/グレイ解剖学-原著第4版-電子書籍付-日本語・英語-Richard/dp/4860346602

標準解剖学

https://www.igaku-shoin.co.jp/book/detail/4332

標準生理学 第9版

https://www.igaku-shoin.co.jp/book/detail/93011

日本のミネラルウォーターの歴史（日本ミネラルウォーター協会）

https://minekyo.net/files/libs/211/201807111706211171.pdf

上下水道（国土交通省）

https://www.mlit.go.jp/mizukokudo/watersupply_sewerage/index.html

シリカやケイ素を摂取できるとうたった飲料、健康食品等に関する調査－ケイ素の摂取は美容や健康に良い？（国民生活センター）

https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20221207_2.html