【#72 ファイトケミカル】闘う君の唄を闘わない奴らが笑うだろう 温かいスープの中を祈りながら歩んでゆけ

＝＝今回の内容＝＝

寒い日にはスープが一番！でも、いつもの作り方だと、食物の持っているポテンシャルを発揮できないかも？そんなときはこのファイトケミカルスープを作ってみてはどうでしょう？いつもの世界のスープクイズもあるよ！

＝＝ダイジェスト＝＝

0:00 寒い日はスープが一番

3:25 世界の面白スープ。みんなはどれが飲みたい？

11:54 植物が持つファイトケミカルっていったなんぞや？

18:07 抗がん剤の権威が提唱するファイトケミカルスープ

23:05 誰でも作れるファイトケミカルスープのレシピ

＝＝＝関連リンク＝＝＝

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＝＝＝出典＝＝＝

日本人の食事摂取基準(2020年版)https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf

グレイ解剖学 原著第4版https://www.amazon.co.jp/グレイ解剖学-原著第4版-電子書籍付-日本語・英語-Richard/dp/4860346602

標準解剖学https://www.igaku-shoin.co.jp/book/detail/4332

標準生理学 第9版https://www.igaku-shoin.co.jp/book/detail/93011

ファイトケミカルとは（健康長寿ネット)https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/phytochemical.html

最強の野菜スープhttps://shop.greenflask.com/shopdetail/000000000481/

Major Phytochemicals: Recent Advances in Health Benefits and Extraction Methodhttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9862941/