よりこのホッとゆるっとダイエットCafe｜50代からの心と体が軽くなる時間＼ 🏕️ 第1期「個別伴走キャンプ」満員御礼 ／
一人で迷走するダイエットを卒業し
「自分だけの取扱説明書」を手に入れたいあなたへ
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（※現在、個別指導は満席のため次回の案内は公式LINEからのみ行います）
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【⚠️ 大切なお知らせ：SNSという「借り家」を出て自分の「城」を築きます】
いつも発信をご覧いただきありがとうございます。
2026年に入り、SNS（Xやインスタ）でのダイエット情報の規制が、かつてないほど厳しくなっています。
「本当のことを言おうとすると、アカウントが消されるかもしれない」
そんなもどかしい状況の中で、私は決断しました。
5月に私独自の「ホームページ」と「メルマガ」という
安全な城をオープンします。
SNSでは語りきれない、
「50代の代謝ロックを外すための深い構造の話」
「100kgから-40kgを達成した、具体的すぎる整え方」
これらを、誰にも邪魔されない場所で、じっくり皆さんに届けていく準備をしています。
「もう情報に振り回されたくない」
「自分の体を、構造から理解して一生モノの健康を手に入れたい」
そんな方は、今のうちに公式LINEに登録し、
5月の「城（メルマガ）」リリースを楽しみにお待ちください。
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🎁 公式LINE・リニューアル4大特典（無料配布中）
1. 【診断BOOK】 心と体の不調特定「食べる処方箋」
2. 【ロードマップ】 50代が痩せない原因を特定する視覚的図解
3. 【教科書】 更年期からの「整える」ダイエットの基本
4. 【限定動画】 -40kgのために私が最初に捨てた「3つの常識」
さらにLINE内で、30秒で終わる『体質再生Web診断』が受けられます✨
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■ よりこ／整えるダイエットコーチ
56歳｜100kg→-40kg（-40kg）に成功。
根性論や無理な制限ではなく、「体のOS（体質）を書き換えること」で、
50代からでも自然に痩せる体へ導く専門家。
[資格]
・食欲コントロールダイエット協会認定講師
・WELL BE CHECK®︎認定 未病栄養コンサルタント
・GLAプロコーチ（コーチング）
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■ 各種SNS（※規制が強まる前にチェックしておいてください）
▶︎YouTube｜50代の代謝の仕組みを「構造」から解き明かす（週1更新中）
https://www.youtube.com/@diet50_yoriko
▶︎Substack｜ ダイエット迷子の終着駅『オールインワン・ラボ』
https://substack.com/@dietyoriko
▶︎Instagram｜最新の「整え」ライフスタイルを実況中
https://www.instagram.com/diet50_yoriko
▶︎Threads｜日々の気づきと「ぶっちゃけトーク」
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