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マツダミヒロの余白白書
#223 本のかたち
音声のみ5分2026/11/03
何もしない時間を楽しむ方法 ― ぼーっとする大会からの気づき【余白白書】
今回は、全国各地で行われている「ぼーっとする大会」についてお話しします。何もしない時間を意図的に楽しむことで、心の余白を見つけることができるかもしれません。大会の意図や楽しみ方を通じて、日常生活に取り入れるヒントを探してみませんか? 今日の問いかけ:どこでぼーっとしますか?
・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro
📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 ぼーっとする大会とは 01:15 大会の意図と趣旨 02:10 何もしないことの価値 03:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼番組をフォローすると、毎朝7時に新しい話が届きます ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で80冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他