020 ベッドしかない部屋では、横になるしかない ― 椅子とテーブルという「書斎

※今回の「居室に椅子とテーブルを」というお話は、日中も横になる時間が長くなりがちなシニアの方や、お部屋が一つしかない環境(高齢者施設など)を想定したものです。現役世代の方は、むしろ寝室は寝るためだけの場所にした方が睡眠の質は保ちやすい、というのが一般的です。 【オンラインデイサービス長老大学とは？】 自宅にいながら、全国の仲間やスタッフと繋がれる新しい介護予防のカタチです。 PCやタブレットの操作が不安な方でも、自動起動で簡単に参加可能！ ＼まずは1ヶ月の無料体験をお試しください／ 機器の操作や雰囲気に慣れていただけるよう、じっくり1ヶ月間の無料体験をご用意しています。 💚 公式LINE：https://lin.ee/MW8bo4o （無料体験のお申し込み・お問い合わせはこちらが最速です） 📍 公式サイト：https://chouroudaigaku-online.com 📝公式note : https://note.com/chourou_online 📸 Instagram：https://www.instagram.com/online_dayservice　 🎙️podcast : https://open.spotify.com/show/2o8DE9yxIcdZdxufozBlz7 ▶️Youtube : https://www.youtube.com/@chouroudaigaku 一般社団法人オンラインデイサービス協会 https://www.onlinedayservice.com #オンラインデイサービス #介護予防 #長老大学