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精密栄養学ラジオどうも精密栄養学ラジオのナカハラです。
実体験や日々の学びを元に、皆さんに役立つ健康情報をお届けしています！
今回のテーマは「ヒスタミンとアレルギー」。
花粉症や食物アレルギー、二日酔いの赤ら顔まで、実は共通して関わる物質の話を、朝の散歩がてらゆるっとお話ししました。
ぜひ最後までお聴きくださいね！
■ヒスタミン代謝の全貌！日本人に多い不耐性を精密栄養学で読み解く
https://open.spotify.com/episode/2899Y92TyJuCzQecBttwNw?si=25n9Pl-ySLCotc_UmHV6-Q
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※本ポッドキャストでお話ししている医療・健康に関する内容は、あくまで本人の体験や学んだ知識に基づくものです。
一般的な栄養情報およびライフスタイルのアドバイス提供を目的としており、医療行為（診断・治療・予防）には該当しません。
医師その他の医療専門職による助言の代替にはなりません。
医薬品の使用や医療機関の選択にあたっては、ご自身の判断、またはかかりつけ医へのご相談をおすすめします。
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