「脱おばさん体型」に感じたモヤモヤの正体、言葉にしてみた

「脱おばさん体型」という言葉に感じたモヤモヤの正体を、よりこが自分の言葉で言語化しました。

📝本日の見どころ

• 「おばさん」という言葉に傷つく本当の理由が構造でわかる

• 20歳と50歳、2度の大量減量で見えた「周りの反応」の違い

• 「怒る」でも「許す」でもない、心が軽くなる第三の選択肢

⏳タイムスタンプ
1:00 「脱おばさん体型」という言葉に感じた、最初のザワッ1:56 20歳と50歳、2つの大量減量で見えた"色眼鏡"の正体

5:40 「怒らなくていい、許さなくてもいい」その先にある小さな実験

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Navigator：よりこ｜56歳・95kgから55kgへ−40kgのダイエットに成功した未病栄養コンサルタント。根性論ではなく、体のOS（仕組み）を整えて痩せる方法を「よりこ語」に翻訳してお届けしています。

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