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「AIに仕事を奪われる時代、何を軸に選べばいい？」AI時代の仕事不安から始まる回。
満員電車がいつのまにかコンフォートゾーンになる話、「成長機会だ」と唱えるマントラ、
ヴィパッサナー瞑想と唯識から、「不安」とジャッジする前の、名前をつけない心の扱い方に。
後半はAIが思考の補助線になり、悟りや身体知のハードルは下がるのか、戸塚ヨットスクールと教育の話へ。
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#本質ラジオ #不安 #瞑想 #唯識 #AI #コンフォートゾーン #マインドフルネス
